渋谷の美容室 Q.T.SUE キューティースー

チョコレート、それもカカオ70%以上のものを1日25g〜30g摂取しますと効果的だとか。
私、早速試しております。まだ1週間程ですので今後に期待です！
今のところ、疲れがたまりずらい！を実感しています。

効果としては、
○脳の活性化
○美肌、美髪効果
○ストレス解消
○便秘解消
○アレルギー予防
○血圧低下
等

これは、チョコレートの主成分カカオに含まれるポリフェノールの働き。
赤ワインの4倍強の量が含まれています。
活性酸素の害から守ってくれる優れもの。
私は、脳の活性化と美肌美髪効果に期待をしております。

ひとつ、86%のカカオは苦い、苦すぎる。
覚悟して食してください。
70%くらいが食べやすいかも。

細川道代